femme apaiser après avoir libérer la douleur face a ses émotions

Qu’est-ce que la douleur liée aux émotions ?

Comprendre les douleurs émotionnelles : définition et mécanismes La douleur émotionnelle fait partie intégrante de notre expérience humaine. Vous l’avez certainement déjà ressentie : cette sensation oppressante dans la poitrine après une rupture, ce nœud à l’estomac face à un échec, ou cette boule dans la gorge lors d’un deuil. Ces douleurs émotionnelles sont aussi […]