Vous êtes-vous déjà senti submergé par vos émotions sans comprendre pourquoi? Ou peut-être avez-vous remarqué que certaines situations déclenchent systématiquement les mêmes réactions en vous? Les blocages émotionnels nous affectent tous à différents moments de notre vie. Ils peuvent se manifester subtilement ou de façon évidente, mais dans tous les cas, ils limitent notre capacité […]
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Le rôle du nerf vague dans la gestion du stress
juin 12, 2024
admin
Le rôle du nerf vague dans la gestion du stress et les bienfaits de la sophrologie pour le stimuler.